Постинг
29.05.2017 11:22 -
Масаж на лице срещу бръчки - Домашно масаж на лицето
Превенция на бръчките, без масаж на лице
Ако кожата е раздразнена или прекалено чувствителна и затова е противопоказан масаж, за да подкрепи лицевите мускули тонизирана, подобряване на кръвообращението полезни мимическите гимнастика.
Движенията се повтарят много пъти по-бързи темпове. Трябва да усетите прилив на кръв, тъй като човек svizhiye, rum"yanytsya, е добър, отворен и млада.
Съсредоточете се и се отпуснете бръчки по челото.
Най повдигна вежди, очите широко отворени. Силно се мръщи, затворете очи.
Алтернативно се простират наети във въздуха устата лявата и дясната буза на.
С широко гърло, после плътно да затвори устните.
Произтичат устна тръба напред, включва преди.
Широко се усмихва, изпъкнали устни.
Преместете челюст напред и назад, наляво и надясно.
Основни движения у дома масаж на лицето
Гали. Те започват сесията.
Натискането. Леко натискане на определена площ.
Месене. Предложение натискане с едновременно намаляване както месят тесто.
Как да масажирате лицето си бръчки. Оборудване Поставянето на лицевата страна на различни козметични продукти, кремове и против бръчки масаж се извършва по протежение на така наречения
масажни линии, където най-малкото, опъната кожа:
средата на челото - уиски;
носа - уиски;
ъглите на устата - раковината;
средата на брадичката - лоб.
Независимо дома масажи лесно да се изпълняват, докато щракне на място.
Чиста кожа козметични мляко, лосион, кръгообразни движения, за да се прилагат подхранващ крем. В салони за красота в изпълнението на т.нар пластмаса масажа, когато кожата е изчерпан, пигментирана или червено, вместо крем прилага талк.
Малко седне на добро лицевите мускули отпуснати. Топъл, силно триене на дланта.
Масажни движения се повтарят 8-10 пъти. Сесията не трябва да надвишава 10-15 минути. Начало самостоятелно масаж може да направи лицето дневно в продължение на 10-14 дни.
Козметична Wrinkle масаж на лицето се извършва на етапи: челото, очни кухини, носа, брадичката, бузите, около устните.
Масажирайте бръчките на челото Челото масажира инсулти. Стегнат пръстите на двете ръце хоризонтално над веждите и да се премести към слепоочията, катерене по-висока.
Поставете подложки вертикално над носа. Поддържане на пръстите му, месят кожата на челото и обратно на часовниковата стрелка. Прехвърляне към слепоочията, масажирайте други области.
Сложи ръка на челото му, друга ръка преса. Skin преместване, наляво и надясно, нагоре и надолу 10-15 пъти, като масажирате цялата област.
Лесно възглавници барабанеше с пръсти от средата на челото към слепоочията, изчакайте приятна топлина. След това, за да се изгладят подложки показалеца и средния пръст.
Масаж на лицето за отстраняване на бръчки около очите
Масаж, за да се отървете от "метална топка с шипове"
:
Внимателно хванете кожата близо до върховете на очите, подвижен между пръстите си.
Поставете върха на пръстите от двете страни на бръчки, чакаме появата на топлина и спокойствие.
Други масажни движения помагат да се справят със стреса, умората на очите.
Масажни клепачи и вежди
. Zaschipnut вежди палеца и показалеца си, внимателно стиснете. Разходка по целия път.
Как да масаж на окото
. Поставете показалеца от двете страни на носа, със затворени очи. Алтернативно натискане, преместете пръстите на носа под очните кухини. В случай на оток на клепачите упражнение помага за премахване на излишната влага,можете да съчетаете с крем против бръчки.
Редовно масажирате нежно за лобове на ушите, може да се избегне стагнация, една от причините за торбички под очите.
Чрез натискане възглавничките на пръстите се движат по линията, свързваща двете страни на външния ъгъл на окото с трагусът ухото. Повторете по линията, свързваща горния ъгъл на окото и ухото.
Масаж на век
. Издърпайте веждите нагоре pomorhaty 15 пъти, преодолявайки съпротивлението povikmy.
Поставете капаците на пръстите на индекса, средни и пръстен. Извършване на хоризонтални и вертикални движения.
Завършете масажа против бръчки върху движенията на клепачите на часовниковата стрелка, а след това в обратната посока.
Как да масаж на носа The носа бръчки масаж с върховете на пръстите до върха на носа. Използвани галене, месене. Rastyrayuschye движение, права или кръгова.
Подобни движения се извършват в страни, от крилата на носа.
Начало масаж брадичката, бузите, около устните
Масажирайте долната повърхност се използва за в къщи, за да се премахне бръчките в брадичката. Първо място podushechekamy кръгови кликващи палци. След масаж инсулт по средната линия от брадичката към листа.
Първият път, в затворен брадичката китката до върха на пръстите бяха на ушите, затворени пръсти масажирайте отстрани и на дъното челюст, внимателно разтягане на повърхността.
Масаж против бръчки по бузите започне леки удари подложки на четири пръста едновременно. Те взеха дъгообразните гали, месене към ушите и шията.
Naduvshy бузите, пръстите гали бузите в спирала от ъгълчетата на устата към слепоочията.
Масаж, движещи се към ъглите на устата, зоната над горната устна. Стартирай 3-5 масажни движения. Повторете под долната устна.
Като пълен масаж на лицето бръчки Начало Масажи завършени инсулти или докосвания на пръстите. Понякога лицето гали отворени ръце, да ги хвърлят в измиване, че пръстите бяха на храмове, китките и врата.
Обикновено, след масаж бръчките, флъш изглежда, от това, което личице разстояние. Flush трябва да бъде умерено и скоро ще премине.
Японски масаж шиацу Популярни машини пръстите неотложните върху специфични точки на тялото мобилизира вътрешните работи на организма. В резултат на това нормализирани метаболизъм, повишава мускулния тонус на лицето и кожата, помага против бръчки.
Върху развитието на технологиите изисква време. Ние ще трябва да се научат на анатомията на човешкото тяло, местоположението на активните точки. След по лесния начин не могат да се предпази от студа, премахване на умората, да се отървете от зъбобол, ниско кръвно налягане.
При липса на необходимите знания терапевтичен ефект трябва да се направи квалифициран специалист.
Противопоказания масажират бръчки по лицето Трябва да се внимава при мазна кожа, защото масажът стимулира кръвообращението не само, но и дейността на мастните жлези.
Не правете масажи в обрив, зачервяване, херпес, голям брой молове изпъкнала, наличието на плоски брадавици, гнойни обриви, ожулвания, пукнатини в случай на остри възпалителни, алергични или инфекциозни заболявания, с грижа за хипертония.
В случай на съмнение трябва да се консултирате със специалист.
Ако кожата е раздразнена или прекалено чувствителна и затова е противопоказан масаж, за да подкрепи лицевите мускули тонизирана, подобряване на кръвообращението полезни мимическите гимнастика.
Движенията се повтарят много пъти по-бързи темпове. Трябва да усетите прилив на кръв, тъй като човек svizhiye, rum"yanytsya, е добър, отворен и млада.
Съсредоточете се и се отпуснете бръчки по челото.
Най повдигна вежди, очите широко отворени. Силно се мръщи, затворете очи.
Алтернативно се простират наети във въздуха устата лявата и дясната буза на.
С широко гърло, после плътно да затвори устните.
Произтичат устна тръба напред, включва преди.
Широко се усмихва, изпъкнали устни.
Преместете челюст напред и назад, наляво и надясно.
Основни движения у дома масаж на лицето
Гали. Те започват сесията.
Натискането. Леко натискане на определена площ.
Месене. Предложение натискане с едновременно намаляване както месят тесто.
Как да масажирате лицето си бръчки. Оборудване Поставянето на лицевата страна на различни козметични продукти, кремове и против бръчки масаж се извършва по протежение на така наречения
масажни линии, където най-малкото, опъната кожа:
средата на челото - уиски;
носа - уиски;
ъглите на устата - раковината;
средата на брадичката - лоб.
Независимо дома масажи лесно да се изпълняват, докато щракне на място.
Чиста кожа козметични мляко, лосион, кръгообразни движения, за да се прилагат подхранващ крем. В салони за красота в изпълнението на т.нар пластмаса масажа, когато кожата е изчерпан, пигментирана или червено, вместо крем прилага талк.
Малко седне на добро лицевите мускули отпуснати. Топъл, силно триене на дланта.
Масажни движения се повтарят 8-10 пъти. Сесията не трябва да надвишава 10-15 минути. Начало самостоятелно масаж може да направи лицето дневно в продължение на 10-14 дни.
Козметична Wrinkle масаж на лицето се извършва на етапи: челото, очни кухини, носа, брадичката, бузите, около устните.
Масажирайте бръчките на челото Челото масажира инсулти. Стегнат пръстите на двете ръце хоризонтално над веждите и да се премести към слепоочията, катерене по-висока.
Поставете подложки вертикално над носа. Поддържане на пръстите му, месят кожата на челото и обратно на часовниковата стрелка. Прехвърляне към слепоочията, масажирайте други области.
Сложи ръка на челото му, друга ръка преса. Skin преместване, наляво и надясно, нагоре и надолу 10-15 пъти, като масажирате цялата област.
Лесно възглавници барабанеше с пръсти от средата на челото към слепоочията, изчакайте приятна топлина. След това, за да се изгладят подложки показалеца и средния пръст.
Масаж на лицето за отстраняване на бръчки около очите
Масаж, за да се отървете от "метална топка с шипове"
:
Внимателно хванете кожата близо до върховете на очите, подвижен между пръстите си.
Поставете върха на пръстите от двете страни на бръчки, чакаме появата на топлина и спокойствие.
Други масажни движения помагат да се справят със стреса, умората на очите.
Масажни клепачи и вежди
. Zaschipnut вежди палеца и показалеца си, внимателно стиснете. Разходка по целия път.
Как да масаж на окото
. Поставете показалеца от двете страни на носа, със затворени очи. Алтернативно натискане, преместете пръстите на носа под очните кухини. В случай на оток на клепачите упражнение помага за премахване на излишната влага,можете да съчетаете с крем против бръчки.
Редовно масажирате нежно за лобове на ушите, може да се избегне стагнация, една от причините за торбички под очите.
Чрез натискане възглавничките на пръстите се движат по линията, свързваща двете страни на външния ъгъл на окото с трагусът ухото. Повторете по линията, свързваща горния ъгъл на окото и ухото.
Масаж на век
. Издърпайте веждите нагоре pomorhaty 15 пъти, преодолявайки съпротивлението povikmy.
Поставете капаците на пръстите на индекса, средни и пръстен. Извършване на хоризонтални и вертикални движения.
Завършете масажа против бръчки върху движенията на клепачите на часовниковата стрелка, а след това в обратната посока.
Как да масаж на носа The носа бръчки масаж с върховете на пръстите до върха на носа. Използвани галене, месене. Rastyrayuschye движение, права или кръгова.
Подобни движения се извършват в страни, от крилата на носа.
Начало масаж брадичката, бузите, около устните
Масажирайте долната повърхност се използва за в къщи, за да се премахне бръчките в брадичката. Първо място podushechekamy кръгови кликващи палци. След масаж инсулт по средната линия от брадичката към листа.
Първият път, в затворен брадичката китката до върха на пръстите бяха на ушите, затворени пръсти масажирайте отстрани и на дъното челюст, внимателно разтягане на повърхността.
Масаж против бръчки по бузите започне леки удари подложки на четири пръста едновременно. Те взеха дъгообразните гали, месене към ушите и шията.
Naduvshy бузите, пръстите гали бузите в спирала от ъгълчетата на устата към слепоочията.
Масаж, движещи се към ъглите на устата, зоната над горната устна. Стартирай 3-5 масажни движения. Повторете под долната устна.
Като пълен масаж на лицето бръчки Начало Масажи завършени инсулти или докосвания на пръстите. Понякога лицето гали отворени ръце, да ги хвърлят в измиване, че пръстите бяха на храмове, китките и врата.
Обикновено, след масаж бръчките, флъш изглежда, от това, което личице разстояние. Flush трябва да бъде умерено и скоро ще премине.
Японски масаж шиацу Популярни машини пръстите неотложните върху специфични точки на тялото мобилизира вътрешните работи на организма. В резултат на това нормализирани метаболизъм, повишава мускулния тонус на лицето и кожата, помага против бръчки.
Върху развитието на технологиите изисква време. Ние ще трябва да се научат на анатомията на човешкото тяло, местоположението на активните точки. След по лесния начин не могат да се предпази от студа, премахване на умората, да се отървете от зъбобол, ниско кръвно налягане.
При липса на необходимите знания терапевтичен ефект трябва да се направи квалифициран специалист.
Противопоказания масажират бръчки по лицето Трябва да се внимава при мазна кожа, защото масажът стимулира кръвообращението не само, но и дейността на мастните жлези.
Не правете масажи в обрив, зачервяване, херпес, голям брой молове изпъкнала, наличието на плоски брадавици, гнойни обриви, ожулвания, пукнатини в случай на остри възпалителни, алергични или инфекциозни заболявания, с грижа за хипертония.
В случай на съмнение трябва да се консултирате със специалист.
Следващ постинг
Предишен постинг
Няма коментари
